最近,短视频平台涌现出许多剧情老套、令人上头的系列短剧,其中不乏各类“霸道总裁爱上我”的狗血情节。但就是这样又土又俗的情节,却让不少人直呼“我是土狗我爱看”!

这不禁让人联想起前段时间爆火的万柳书院少爷,一幅价值高昂的名画和一个住宅的定位就能让无数网友破防。

究其根本,沉迷霸总短剧无法自拔和“少爷,老奴来了”背后藏着的,其实是同一种心理——“慕强”。

01

“慕强心理”究竟什么是啊?

慕强心理指的是敬佩、崇拜或喜欢比自己优秀的人的心理。从某种程度上说,慕强是一种与生俱来的天性,无关性别,也是一种常见的社交现象。

图|小红书 趣心理

具体表现为当看到比自己优秀的人时,会不自觉地接近、有意地学习模仿其言行举止。

学习中,人们看到名列前茅的学霸会感到由衷敬佩,渴望成为和他们一样优秀的人;

竞选班干部时,人们习惯将票投给各自眼中的强者,即成绩能力品德各方面都拔尖的人;

追文、看剧、打游戏时,更倾向于迷恋强者的一方,比如“霸道总裁”、“天界战神”等等强大的人设;

甚至择偶时,也会希望对方在某些方面比自己优秀。

02

慕强心理只有好处吗?

慕强是对他人能力的一种认可,也反映出自身对不易达成的目标实现的羡慕。

首先,慕强心理在无形中可以为我们树立前行的目标,促使自己变得更加优秀。

1961年,美国心理学家阿尔伯特·班杜拉曾做过一个有关攻击性暴力行为的实验——波波玩偶实验。他将72名3~6岁的儿童置于两组不同的成人模特当中,一组做出具有攻击性的行为,一组则没有。在观察成人的行为后,班杜拉让儿童进入没有模特的房间,观察他们是否会模仿先前所见到的模特的行为。

图|小红书

实验结果表明,观察暴力行为的一组儿童倾向于模仿所见到的暴力行为。

从这个实验不难看出,在学习过程中,寻找正确的学习对象是一件重要的事情。学习本就是潜移默化的过程,在“模仿、转化、创造”的三部曲中,慕强的人会更向往优秀的强者,通过对比发现别人身上的优点并进行模仿学习,最终使自己成为和他们一样优秀的人。

慕强心理如果运用得当,就会对我们的学习带来好处;反之,过分慕强也存在隐患。这就不得不提到慕强的反义词——“恐弱”。

单纯慕强的人只是对强者表达出向往和钦佩,而过分慕强的人的心理实则是恐弱。“恐弱”,简单说就是恐惧成为弱者。这类人往往难以接受自己处于弱势一方,无论在学习还是人际交往上,都希望自己处于主导地位,强烈地希望自己成为强者、拥有强权。

图|小红书 Chic原醉

比如,如果发现朋友有不如自己的地方,便会看不起对方、认为TA没有价值;又或者是取不到理想成绩,会对自己产生过分怪责的心理:“怎么这次又考不好!”,长此以往容易落入自我PUA的陷阱。

这种人一旦得不到理智的控制,就容易欲望膨胀,从“慕强”演变为“慕权”,丧失初心。

除此之外,过分慕强也会让人只注意到别人的优势,而忽略了自身的闪光点。

根据美国心理学家凯利(H·Kelly)提出的晕轮效应(Halo Effect),如果一个人的某种品质给人以非常好的印象,那么在这种印象影响下,人们对这个人的其他行为也容易产生“爱屋及乌”的心理想法,就像月晕的光环,不断向外弥漫、扩散。

图|小红书

举个例子,一个人拥有出色的社交能力,领导十分欣赏,于是给了TA许多工作机会,但是这个人的工作能力实则并不突出。领导其实就是受到了晕轮效应的影响。

过分慕强会使人一叶障目,只看到强者身上的优点,却忽略了“强者也是人”这一本质。每个人的特点都像阳光照射下的影子,明亮、显而易见的部分是优点,阴暗处是不易发现的缺点。因此,在向往强者、成为强者之余,也不要忘记挖掘自己的闪光点哦~

03

我慕强,应该如何正确慕强呢?

1

正确认识慕强心理的价值

慕强并不可耻,对强者的向往是人类的天性使然。就像令人上头的霸总短剧,尽管土味,但剧中霸道总裁挥金如土、呼风唤雨的能力和地位却让人十分向往。从某种程度上,喜欢霸总人设也是一种慕强心理的反映。

图|小红书 PC野生馆

将肤浅追求表面的强权转化为追求强者所具备的优秀品质,才是长久发展、优秀自我的秘诀。

2

正确认识慕强心理的价值

很多人觉得:慕强心理不就是依附强者、坐享其成吗?其实仰慕一个比自己优秀的人,就好比人往高处走、水往低处流,是很常见的事情。

图|小红书 荆艽(寒假版)

但是,在慕强的道路上,不能一味地依附于强者,对他们的言行举止盲目地顺从模仿。这似乎是给人一种“前人栽树,后人乘凉”的感觉,但最终只会让自己变成丧失自我思想的模仿机器。

所以,一定要把握好度,在慕强的道路上正确选择方向,“择其善者而从之”,不失去自己独立自主的意识。

04

妈妈,我被别人慕强了诶!

福布斯相关机构创始人帕洛玛·坎特罗曾总结出关于容易被慕强的人所具备的以下十大特征:谦虚、学习能力强、诚信、能屈能伸、有责任、敢于担当、同情心、尊重他人、有远见和懂得激励他人。

在你仰慕他人的同时,可能别人也在仰慕你。那么作为被仰慕者,应该如何面对别人的仰慕,又该如何处理好自己的慕强心理?

图|小红书 backpacker

首先,他人的仰慕是对能力的认可,说明你在某方面具备出色的能力,恭喜你~

不过在被仰慕的同时,也意味着需要承担更大的责任或者拥有更多的特质,因此要警惕外界的“捧杀”,切勿骄傲自满。毕竟慕和妒就在一念之间,一不小心就容易跌下神坛。

其次,被慕强的人本身就足够优秀,这可能意味着你的慕强心会更重,所仰慕钦佩的人具备的能力更高,从而导致你对自己的要求也更高。这种时候,就要试着平衡心态,不需要给自己太大压力,脚踏实地朝目标靠近。

根据皮格马利翁效应,人们会收到期待的暗示影响,使期待变为现实,比如会不自觉地接受自己喜欢、仰慕的人的影响与暗示。所以说,偶像的力量还是很强大的!在追光的同时,别忘了你也是别人的一束光呀。